Acompañamiento En el Duelo
¿Has sufrido la pérdida de un ser querido o la pérdida de una relación significativa?
Has podido sentirte vacía, triste, rabiosa, con una sensación de dolor emocional que surge de tu pecho como si una parte de ti se hubiera ido…
Como si tu cuerpo y tu alma se hubieran vaciado.
Te ofrezco un lugar en el que sentirte acompañada, sostenida y que puedas expresar libremente tu dolor y tu pérdida.
El duelo es una experiencia única para cada persona, y puede manifestarse de diferentes maneras. Puede ser un proceso doloroso y desafiante, pero también es una oportunidad para crecer y encontrar un nuevo sentido de propósito.
En un duelo se viven procesos en los que sentimos que tenemos que aparentar que ya estamos bien y tendemos a callar para no molestar, ya que no somos una sociedad que nos preparen para las pérdidas, según mi experiencia se vive muy en soledad.
Ya no tienes por qué vivir en silencio tu dolor, ya no estás sola.
Conmigo encontrarás un lugar seguro en el que expresarte, liberar tus emociones y vivir tu duelo de una manera segura y sostenida.
En el 2018 y 2019 perdí mis dos embarazos en el primer trimestre de gestación.
En el 2020 perdí a mi padre en dos meses, en plena pandemia por un cáncer metastásico que le diagnosticaron en Abril y en Julio falleció por que no aguantó el proceso de la quimioterapia.
Fue muy duro porque no pudimos acompañarlo de la manera que el merecía por las normativas de ese momento en el hospital.
Cuando mi padre falleció, nos fuimos a vivir con mi madre enferma de Alzheimer. Y este es otro tipo de duelo en vida.
Como ves han sido varios años seguidos en duelo.
En general se tiende a esconder el dolor que supone una pérdida de un ser querido o se vive en soledad. Pretendemos gestionar el dolor tapándolo como si no doliera de cara al exterior.
El duelo necesita espacio, sostén, reconocimiento, tranquilidad.
Aprender a integrar esa nueva vida y gestionar todas las emociones que surgen en el proceso sin atajos. Con mucho respeto, compasión y cariño.
Además de poder integrar ese gran dolor desde el amor.
Quiero acompañarte en estos momentos tan difíciles porque yo también he pasado por lo mismo y sé lo duro que es y qué mejor que poder ser acompañada por una profesional que ha pasado por la experiencia de la pérdida y del duelo.
¿Qué conseguirás con este acompañamiento?
- Gestionar y liberar la culpa, la rabia, la tristeza profunda o cualquier otra emoción que puedas sentir.
-
Sentirte validada, arropada y entendida.
- Manejar el estrés y la ansiedad asociados al duelo.
- Procesar el dolor de manera saludable.
- Integrar esta vivencia en tu vida para que puedas seguir adelante.
- Entender el sentido espiritual de la muerte
¿Cómo te voy a acompañar?
A través de mi experiencia personal y mi mirada holística de la terapia, en el que tengo en cuenta todas las dimensiones del ser; cuerpo, mente y alma.
Yo también he pasado por lo mismo y eso me lleva a tener más empatía y una mayor comprensión de tu proceso.
Usaremos herramientas de la psicoterapia holística como la hipnosis regresiva, terapia somática, liberación emocional con tapping-eft, flores de Bach, aceites esenciales.
Las sesiones son cada 15 días con una duración de una hora cada una.
El proceso es totalmente personalizado, respetando mucho las necesidades propias del cliente. Ya que cada persona tiene sus propios tiempos.
Mis pilares son la empatia, intuición, calma y compasión.
¿Qué dicen algunas de mis clientas?
En mis servicios creo un espacio seguro ya que son terapias muy personales.
Contactar
Para contratar este servicio o solicitar más información solo tienes que rellenar y enviarme este formulario contándome brevemente tu problema y me pondré en contacto contigo para que hablemos y veamos si podemos trabajar juntas.
