Programa: de Regreso a Ti

¿Se ha acabado tu relación de pareja y desde entonces sientes que te cuesta o que no puedes avanzar en tu vida?

El objetivo de este programa es que puedas reencontrarte contigo misma.
Conseguir que sueltes esa relación desde el amor hacia ti misma, para seguir avanzando en tu camino de vida.

Te cuesta aceptar que se acabó la relación, sientes que ya no vas a volver a ser feliz, tu antigua relación ocupa la mayor parte de tus pensamientos, crees que no podrás volver a amar o te has sentido triste en algún momento...

Déjame que te cuente mi experiencia:

Una ruptura sentimental se asemeja mucho a un duelo.

Puedes incluso llegar a pasar por las mismas fases, duele dejar atrás partes de ti que se fueron con esa persona y eso te hace sentir que no puedes avanzar sin ella y que no vas a poder remontar después de todo.

Realmente lo que te está enganchando a esa relación y que no te deja avanzar no es la ruptura en sí sino como te sentías o te veías estando con ella, la vida que habíais creado juntos.

Yo también pasé por una ruptura en mi primera relación sentimental, me quedé muy enganchada, costándome soltarla. Incluso te podría decir que estuve casi al borde de la depresión.

Lloraba cada día, perdí muchísimo peso, no paraba de intentar que el volviera conmigo y me preguntaba qué es lo que había en mí que no había podido retenerlo a mi lado.

Mi amor propio cayó en picado. Entré en un bucle de culpa y autoexigencia. Llegando incluso a no querer levantarme de la cama.

Cuando habló conmigo para decirme que la relación se había acabado por su parte yo no me lo podía creer, te confieso que cuando cada uno se fue para su casa mi cuerpo reaccionó vomitando porque no lo podía digerir.

Mi mente había construido un futuro con él y no me lo imaginaba de otra manera.

Realmente me olvidé de mí misma y me quité todo mi valor depositándolo en esta relación y con la necesidad de que la otra persona llenase mis vacíos.

Eso me estaba impidiendo avanzar.

Pero al final salí de ahí, lo superé y recuperé mi autoestima.

Volví a valorarme, a ser feliz y a seguir adelante con mi vida.

Tú también lo vas a conseguir, no lo dudes, y yo te voy a ayudar.

Para eso he creado este programa porque sé lo que cuesta superar una ruptura y volver a reencontrarse con una misma para volver a ser feliz y seguir adelante.

¿En qué consiste este programa?

He preparado un programa para mujeres como tú que han sufrido una ruptura sentimental y se sienten tristes, bloqueadas y con la dificultad de avanzar en esta nueva etapa de sus vidas.

Mujeres que quieren volver a conectar consigo mismas para seguir su nuevo camino.

Este es un programa para:

Volviendo a valorarte, sintiendo que estás...
...de Regreso a Ti

¿Cómo vamos a trabajar?

Este programa está diseñado para hacerse a través de sesiones presenciales en mi sala de terapias en Barcelona ciudad.

Vamos a crear un entorno seguro y de confianza dónde voy a trabajar contigo de manera personalizada para que puedas soltar el pasado, reconstruir tu autoestima y un nuevo comienzo.

El programa está pensado para hacerse en 5 sesiones que es dónde he detectado que se empiezan a ver resultados.

¿Y en qué consiste el programa?

Muy sencillo:

  • Sesiones personalizadas de 60 minutos cada 15 días.
  • Acompañamiento durante el proceso mediante email o WhatsApp.
  • Seguimiento al terminar.
Pack de 5 Sesiones
de 60 min
5 Sesiones de 60 min

En las que trabajaremos:

  • Autoestima
  • Pensamientos negativos
  • Creencias y patrones de pensamiento que impiden soltar la relación.
  • Aceptación y despedida consciente.
Acompañamiento
por email o WhatsApp
Acompañamiento durante el proceso por email o WhatsApp

Te acompaño durante el proceso para que puedas compartir cualquier duda que pueda surgir después de las sesiones.

Si fuera necesario te recomendaría ejercicios para reforzar lo trabajado en sesión.

Seguimiento
al terminar el programa
Sesión por Skype

Sesión de seguimiento por Skype incluida al mes de terminar para ver cómo estás y reforzar lo trabajado.

¿Con qué técnicas trabajaremos durante las sesiones?
Coaching Holístico
Meditaciones
Aromaterapia
Flores de Bach
Hipnosis Regresiva
Liberación Emocional con tapping-EFT

Construye un nuevo camino de vida

Pack 5 sesiones

Mínimo de sesiones recomendadas
300 (Te sale a 60€ la sesión)
  • Sesiones de 60 minutos cada 15 días
  • Acompañamiento durante todo el proceso vía email y WhatsApp
  • Incluye 1 sesión de seguimiento vías Skype al mes de finalizar el proceso para reforzar lo trabajado
  • Posibilidad de hacer 2 sesiones más de seguimiento a mitad de precio (30€) a los 4 meses de finalizar el proceso.
POPULAR

Sesiones Individuales

Ves haciendo a tu ritmo
70
  • Sesiones de 60 minutos.
  • Tú eliges cuántas sesiones quieres hacer.
  • Las sesiones de seguimiento se consideran sesiones normales así que tendrán el mismo precio (70€)

Algunas cosas que podrás conseguir...

¿Qué dicen algunas de mis clientas?

En mis servicios creo un espacio seguro ya que son terapias muy personales. Por eso he guardado la privacidad de las chicas que no han querido publicar su nombre.

Elige ahora tu plan y empieza a vivir tu vida desde tu interior para volver a ser feliz

Pack 5 sesiones

Mínimo de sesiones recomendadas
300 (Te sale a 60€ la sesión)
  • Sesiones de 60 minutos cada 15 días
  • Acompañamiento durante todo el proceso vía email y WhatsApp
  • Incluye 1 sesión de seguimiento vías Skype al mes de finalizar el proceso para reforzar lo trabajado
  • Posibilidad de hacer 2 sesiones más de seguimiento a mitad de precio (30€) a los 4 meses de finalizar el proceso.
POPULAR

Sesiones Individuales

Ves haciendo a tu ritmo
70
  • Sesiones de 60 minutos.
  • Tú eliges cuántas sesiones quieres hacer.
  • Las sesiones de seguimiento se consideran sesiones normales así que tendrán el mismo precio (70€)

¿Aún tienes dudas?

Si nunca has asistido a sesiones de terapia holísticas igual no sabes muy bien de qué van o tienes dudas acerca de ellas.

Es normal.

Hay gente a la que le dan miedo o tienen ideas preconcebidas sobre temas como la hipnosis regresiva o las meditaciones.

Además, la hipnosis regresiva no es la única técnica que utilizo ya que me adapto siempre a la persona que tengo delante y sus necesidades para obtener el mejor resultado.

Déjame que te lo cuente mejor a través de preguntas que me han realizado antes y ya verás como todo es más sencillo de lo que parece.

¿Cuál es el proceso si quiero reservar un proceso terapéutico?

Una vez me escribas te enviaré una ficha para saber si podemos trabajar juntas, una vez valorado podemos concretar fecha para realizar una sesión de reconocimiento gratuita y concretar fecha para empezar el proceso.

¿Voy a sanar una vez acabado el proceso?

No te puedo asegurar que no volverás a sentir malestar en toda tu vida, porque si fuera así te estaría engañando. Hacer un proceso terapéutico o hacer terapia no es una ciencia exacta.

Lo que si te puedo decir que cuando hay compromiso, confianza y ganas de mejorar junto con el trabajo que hagamos juntas te encontrarás mucho mejor al acabar el proceso.

Por eso, mis programas son abiertos teniendo un numero concreto de sesiones en los que he detectado cuando la persona nota cambios y la posibilidad de seguir a tu ritmo si así lo sintieras.

¿Cuándo voy a notar resultados?

Un proceso terapéutico no es lineal. Los cambios se van dando poco a poco por eso yo recomiendo empezar un proceso mediante un programa en vez de hacer sesiones sueltas o una sola.

Habrá aspectos en los que necesites más tiempo y otros en los que enseguida notes cambios internos. Todo es empezar para notar esa mejoría.

¿Me dirás qué es lo que tengo que hacer?

Yo te guiaré acompañaré para que tu misma puedas sacar tus propias conclusiones. Si te digo lo que debes hacer no hay transformación ni cambio.

Tengo miedo de no recordar o quedarme inconsciente en una regresión.

En una sesión de hipnosis regresiva no se pierde la conciencia en ningún momento. Todo lo
contrario, lo que se quiere y se propone conseguir es que la persona se haga consciente de sus
pensamientos y de como quedaron grabados en su mente por ello el cliente es consciente en
todo momento y puede recordar lo sucedido en la sesión. Recuerda que para poder sanar y
hacer cambios internos es importante conocer el origen del conflicto y que es lo que lo reactiva.

En hipnosis regresiva la profundidad del proceso es de un grado uno, por eso eres totalmente
consciente y tú tienes en todo momento el control de la situación. Solo un tercer grado pude
hacer que puedas no recordar y eso solo se da en espectáculos en tv o teatro. En terapia no
llegamos a esa profundidad porque el cliente no avanzaría en su proceso.

Me da mucho respeto porque no he hecho nada parecido antes.

Mis sesiones son adaptadas al cliente y siempre voy a utilizar dentro de mis herramientas terapéuticas la técnica que mejor se adapte a ti y a tus necesidades. Creo que es muy
importante la confianza y el respeto mutuo dentro de un proceso terapéutico. Me gusta crear un ambiente de confianza en el que te puedes sentir libre de comentar lo que necesites y respetando tus tiempos.

Si realizamos hipnosis regresiva no va a surgir nada en regresión que no puedas gestionar.
Además, cuentas con mi acompañamiento y guía en todo momento. Pero como he dicho antes
siempre adaptado a la clienta.

No creo en la regresión o en las vidas pasadas. ¿Me lo estaré inventando?

No es necesario creer en vidas pasadas o en la reencarnación para hacer esta terapia. Las supuestas vidas pasadas pueden trabajarse como asociaciones, fantasías o sueños del inconsciente. Nos da una información muy valiosa para el entendimiento y la resolución del objetivo a tratar.

Soy muy mental y me cuesta relajarme. No se si podré entrar en regresión.

Hay personas que son más mentales o que les cuesta dejarse llevar por las emociones dependiendo del bloqueo emocional en el que se encuentren. Con paciencia y perseverancia se puede conseguir. Además cuenta con que uso más técnicas como el coaching, liberación emocional eft, cartas asociativas para el inconsciente, flores de Bach, aromaterapia.

Estoy en tratamiento médico. ¿Podré realizar un proceso terapéutico contigo?

En principio sí, habría que ver qué tipo de tratamiento médico es, para ello primero hacemos una entrevista en la que vemos si te puedo acompañar o no.

Si hay casos como epilepsia, deficiencias mentales, esquizofrenia, brotes psicóticos o enfermedades mentales graves que requieren de medicación en los que no se recomienda este tipo de terapia. Para ello te derivaría a otro profesional adecuado a tu caso.

Contratar Servicio

Para contratar este servicio solo tienes que rellenar y enviarme este formulario contándome brevemente tu problema y me pondré en contacto contigo para que hablemos y veamos si podemos trabajar juntas.

Puedes contactarme por WhatsApp

Mi centro está situado en Barcelona.

Irene Holística
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